na dlugo

witam wszystkich :) ćwicze na siłowni juz od ponad 1,5 roku przez ten czas brałem 3 cykle kreatyny monohydrantu z Olimpa i chciałbym sie dowiedziec na temat kreatyny ale Jabłczanu, bo mam zamiar go wziąsc, przedewszystkim jak długo trwa cykl jabłczanu, z gory dzięki :)

Miałeś na myśli 183 cm wzrostu. Ważyłem się dzisiaj po kolacji. Waga 94kg. Szybko tyje ale tak samo szybko tracę wagę. Może to od cm3 tez ale nie stosuje jeszcze jakoś długo . Mogę nawet poświęcić godzinę na trening jak to coś zmieni. Więc już teraz chce zacząć redu w sensie w tym tygodniu.

ale chyba nie ma co w tym temacie oceniac goscia od asekuracji... ale trzeba przyznac ze tej metodzie wyciskania nie wiadomo czasami czy sa sily... na niektorych treningach tak dlugo trzyma sztange na klatce ze nie jedna osoba pomyslalaby ze juz nie ma sil

nie za długo ta metka na wiosne ? moze lepiej winko ( rozumiem ze redukcja bedzie )

ABS - robisz jeden poziom tak długo, aż stwierdzisz, że masz już siły i jesteś gotowy na kolejny. I tak cały czas. Robisz sobie drugi poziom i jak już jest git to wskakujesz na następny.

ale stac mnie na 1 butelke Genfara, enana nie bede tak długo ciagnac bo przyrosty sa jakos do 7-8 tyg. Chyba ze estry zmienie! to jak 8 tyg tego bolda starczy>

boldek solo bardzo długo się będzie wkręcał poza tym szału się na nim nie zrobi,poza tym cykl bez testo to nie cykl.Testosteron to król sterydów.

[...] moze byc problem z malym kazdy inaczej reaguje, jak masz jeszcze w 10 tygodniu przyrosty to mozesz poleciec deke jeszcze z 2 tygodnie wiecej bym nie lecial, sa kolesie ktorym nawet po 10 tygodniach na dece dlugo nie chcial stanac. a co do omki to widze stare opakowanie nie robia juz tego cos mi sie to nie podoba, nowe maja druk dla niewidomych

Ta pierś w kanapkę to jest jedna opcja którą napewno będe wykorzystywał ale potrzebuje czegoś na zmianę bo ciągle na tym samym to długo nie pociągne. Niewiem jakieś maślanki, serki wiejskie? Chodzi o tai posiłek żeby się nim najeść i żeby nie zawierał zbyt dużo węgli

a własnie...jak to jest z tym spaniem w trakcie dnia?? śpię w nocy, ale przez szkołę, treningi, inne hobby no i kobietę po prostu się nie wysypiam. można tak sobie po przyjściu ze szkoły np. zjeść posiłek, położyć się na godzinę, wstać i ćwiczyć?? czy to ma znaczenie czy śpię raz długo czy dwa razy krócej??

pisałeś że chciałbyś powrócić do technik parterowych --- w judo więcej sie ćwiczy rzutów i podcieć niż parteru, ale parter tesz jest Chyba dlatego że na zawodach walka w parterze nietrwa długo bo zara po paru sekundach sedzia przerywa walke.

Jedz HMB zamiast glownych posilkow. Na efekty dlugo czekac nie bedziesz musial! :D

wróci ale długo to trwa i przechodzisz przez bardzo choojowe okresy ze wzgledu na brak własnej produkcji testosteronu,lepiej zastosować hcg,clomid,nolvę i nie męczyć sie a tym samym nie tracić tego co się zyskało na cyklu. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-10-01 21:52:03

tzn ja jezdze na rowerze juz wmiare dlugo - jakies 8 miesiecy bedzize. po 40 min 3x w tyg niema zadnego problemu , ale jak jest ciągłość to jest troche lipa. co do nowej diety elisa - OK , skoncze w tym tygodniu ckd od nastepengo poniedzialka wjade z tą dietą , wrzuce troche wiecej ts'a i zobaczymy , po 2 tyg. powrót do ckd tak ?

wrzuć ten temat do działu o zdrowiu, jest tam jeden gościu, lekarz który może Ci pomoże, ale długo bym się nie zastanawiał na Twoim miejscu tylko gnał do lekarza specjalisty.

Chwalisz sie ze masz "kase" Smieszny jestes tyle powiem. Moglbym Ci dlugo wymieniac co mozna kupic za 150-300 zl. A wogole to moze jak juz pytasz napiszesz na co ma to byc zestaw? Czy poprstu pisales zeby sie pochwalic?

Kofeina nie pomoze pewnie bo napalm glownie oparty sie wlasnie na niej. Jak dlugo obecnie lecisz na stymulantach?

Ale nie rozbudujesz sobie miesni jak facet bo to niemozliwe! Sprawdz blog Alexxy i kilku innych dziewczyn, ktore cwicza. cwicza juz dlugo na silowni, maja diete (porzadna!!) i wygladaja ZAJE*ISCIE

Zacząłem się jakies 2 tygodnie temu suplementować Tongtat Ali , podobno nie tyle co podnosi testosteron ,ale dziala antyestrogennie , do tego ashwaganda na kortyzol ,bo zawsze mam wysoki, i bez robienia wynikow prolaktyny , bo też ją czesto miałem wysoko - Dostinex pol tabsa 1x/7 dni . Suple jakie przyjmuje stale cynk,magnez,dolozylem teraz [...]

nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel. A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.